冬季寒冷，这些护理要点须谨记！

近期全国大部分地区气温直降，造口家人们一定要保暖防风，防止腹泻。随着天气变冷，对于许多造口新朋友而言在护理上无疑增加了一定难度。

那么如何才能更好的护理好我们的“腹壁玫瑰”呢？

1.在更换造口袋时房间温度适宜，冬季可关门窗，开取暖器，动作要快，以免受凉；

2.造口底盘在更换前可用体表温度加温，例如：用手或将底盘放于腋下加温。不建议用暖气片或暖手宝高温加热。3.底盘黏胶是压力敏感性的，当造口底盘与皮肤接触后一定要轻压片刻，以便底盘与皮肤更紧密的接触。
二、洗澡方面

由于寒冷干燥天气的刺激，可使皮肤血管收缩，皮脂腺和汗腺的分泌功能下降，使皮肤干燥加重，易出现冬季皮肤瘙痒症，老年人更是如此。

冬季洗澡次数不宜频繁，水温不能太高，以40℃左右为宜，清洗动作要轻柔，避免过度用力揉搓，不要使用含碱性成分的清洁用品（如肥皂等）以免破坏皮肤的保湿功能，此外最好在洗澡后使用含有油脂的润肤品。

在饮食上除了还应该注意水分、维生素等营养物质的补充。适量补充一些动物性蛋白如：鱼虾、禽肉、牛奶等，以增加皮脂的分泌。

四、运动方面

尿路造口患者在夜间可将造口袋改变方向转向身体旁侧，以利于尿液充分排放到尿路造口袋内，而不会积聚在底盘周围，防止底盘长时间浸泡在尿液中，以减少渗漏；

同时将尿路造口袋的排放阀和集尿袋进行连接，可分流尿液减轻造口袋的重量。而集尿袋的容量较大，将尿液储于集尿袋中，可免除夜间排放尿液的麻烦，提高睡眠质量。

五、温馨提示

常温度对黏胶有影响，所以在寒冷的冬天和炎热的夏日都要特别注意。10℃～25℃存放温度为宜，切勿放在寒冷、潮湿的地方，千万不要放到冰箱中存放。冬季温度偏低，佩戴前可用手或将底盘放于腋下以使黏胶变得柔软，增加黏性；在黏贴造口袋后，不要马上起来活动，用温暖的手轻压造口袋底盘几分钟，可使黏胶与皮肤更紧密的结合。