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如何预防和阻断结直肠癌？大家都知道早期发现是防治结直肠癌的重中之重，那么究竟该如何做呢？
结直肠癌的发生与饮食有着非常大的关系，而预防结直肠癌，首先要在饮食上面做起。
一、多吃蔬果，减少油腻食物摄入。预防结直肠癌，要多吃青菜，多吃蔬果类的食物，保证足够维生素的摄入，尽可能少吃一些油腻的食物。油腻或是高蛋白的饮食是导致结直肠癌的饮食因素之一。 二、适量摄入纤维素。少纤维素的饮食，导致结直肠癌的另外一个饮食因素，纤维素是肠胃的润滑剂，能保护肠道健康，人体缺乏纤维素则会增加患结直肠癌的风险，要在饮食上做好调整。 三、少吃腌制食品。腌制食品对身体是有百害而无一利的，有研究表明，腌制食品对结肠癌、直肠癌、胃癌都有促进的作用，所以在日常饮食中，应当尽可能少吃腌制饮食。
预防结直肠癌，除了在饮食方面需要多加注意之外，定期筛查体检也是必不可少的一个手段。据专家介绍，胃肠道癌症的筛查，最主要的手段还是做粪便的检查，通过粪便的潜血阳性，来提示整个的肠道肿瘤存在。做粪便检查，不光是做结直肠癌的筛查，甚至小肠或胃的肿瘤，都可通过大便的潜血实验进行筛查，是比较方便有效的筛查方法。 |
