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热敷治落枕热敷治落枕
落枕所致的颈部疼痛、转动不灵活，可以用醋热敷大椎穴和颈部疼痛处。 取适量食醋，加热到不烫手为宜，然后用纱布浸蘸热醋敷于患处，同时慢慢活动颈部，每次大约30分钟，每日2-3次。 资料来源：程乐卿.简明实用小偏方[M].青岛出版社,2017，01：144. |
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