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火车卧铺上睡觉头部最好朝向过道
因为火车行进时会有震动和金属撞击声,若头朝窗口,恰好枕在车轮的一方,震荡和撞击声比另一侧要大。
资料来源:杨晓光,赵春媛,健康有方 动静相宜促健康[M].中国中医药出版社,2018,9:27.
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