027-82302765
|
进行骨盆底肌肉锻炼时需要注意哪些问题进行骨盆底肌肉锻炼时需要注意哪些问题 在进行骨盆底肌肉锻炼时，需要注意以下几个方面的问题。 文章来源：《回肠造口护理与康复指南》 责任编辑：医学小编 【注意事项】 ①锻炼前需要先排空膀胱（解小便）； ②饭后一小时内不适合进行锻炼； ③在轻松没有压力的环境下练习； ④锻炼时不要收缩双腿、腹部、臀部肌肉； ⑤养成持续锻炼的习惯。 【温馨提示】 骨盆底肌肉锻炼的效果需要较长一段时间才能见效，因此，需要患者要有恒心，每天坚持锻炼很重要，个别患者可能需要配合生物反馈治疗来提高疗效。 |
武汉市东湖新技术开发区光谷大道62号关南福星医药园7幢7层1-8
027-82302765（市场销售咨询）
027-82302769（行政/采购咨询）
steadlive@foxmail.com
微信扫一扫
关注公众号
