【造口故事】冬季一次尴尬，让我彻底学会护理造口！

我今年49 岁。

2019年初发现有排便不净肛门总有坠胀感，偶尔大便带血。2019年11月入院肠镜检查发现了异常，我被诊断为“低位 T2 期直肠癌”。由于是低位直肠癌，肛门保不住了。为了自己的生命和家人，我选择了手术，成了一位造口人。

出院后心情忧郁，与朋友和家人在一起的时候，我刻意保护着自己的自尊。独自在家就会痛哭一场。一段时间后，发泄得差不多了，一瞬间，我心里突然涌上来一股不服输的劲头：我就不信自己走不出造口的难关！这个念头像是给全身注满了能量。

我开始在康乐保关爱微信平台学习造口护理知识，自己学着更换底盘。但是看是一码事，自己亲手操作又是另一回事儿，看似简单的护理，实际操作起来并不是那么容易的，疏忽一个环节都会导致渗漏。

有一次更换造口袋，低头折腾了快1个多小时，脖子都快断了才安装上，但可悲的是第二天大便就从底盘缝隙流出。有时底盘中心孔剪裁过小，造口黏膜乳头都被磨出血了，甚至有几次底盘还脱落掉进裤子里......

有一次冬季的尴尬遭遇，让我真正学会了造口护理方法，从此不再被造口所困扰，工作生活走向正规。

记得2020年初冬一个大雪纷飞的日子，我背着沉甸甸的双肩包，踩着厚厚的积雪往家里走。突然感觉腹部凉飕飕的，粪便已经从腿部流了下来，我意识到底盘脱落了，焦虑望着四周没有找到厕所，赶紧往家赶，到了家发现底盘有一半已经脱胶开裂了。

辛亏发现及时只是裤子里沾满了粪便。更换底盘后我寻思着：夏季底盘开裂是因为闷热潮湿造成的，冬季又是什么原因呢？于是，我带着这个问题电话咨询了康乐保，关爱顾问告诉我：“冬季寒冷干燥，很容易带走皮肤中的水分，引起造口周围皮肤脱屑、瘙痒。特别是新疆寒冷干燥的天气，更容易造成底盘黏胶变硬，增加护理难度。到了冬季除了佩戴底盘前要体温预热底盘黏胶，建议使用弹力胶贴加固底盘四周”。

回到家我按照关爱顾问嘱咐，底盘使用前先放在腋下或用手捂热再粘贴，用双手按压底盘四周和中心孔周围，平躺一会再起身。然后用弹力胶贴加固底盘四周戴好腰带，注意腰带不能太松。另外，我的造口比较尴尬，正好靠近腰部，戴上底盘感觉活动受限，弯腰干活，伏案工作不舒服。最近我又买了胜舒Mio底盘，材质柔软解决了活动受限问题。养成这些习惯以后，造口再没有出现过问题。这次尴尬我彻底改变了护理观念，细节决定造口护理成败，少了一个环节，造口始终处在危险当中，给你造成意想不到的尴尬。

下面说说自己留下造口后的感受，不一定适用于每一位朋友，仅供参考：

首先，护理时不要刻意节省费用。命运已经捉弄过我们一次，让我们的生活这么艰难，要对自己好一点，该用的造口护理用品一样都不要少，提高我们造口生活质量。

其次，护理时按步骤完成每一个细节，不能偷懒，坚持每三天护理一次，保护好皮肤避免后期带来痛苦和麻烦。

最后，造口术后需要进补，但在保证营养的同时控制体重，体重一旦上涨，腹部脂肪增多，造口周围皮肤容易褶皱导致造口内陷，影响底盘黏贴。

二年的时间，我一直遵循：勤护理，管好嘴，迈开腿，这才是造口人最棒的健康生活方式。

现在我的身体一天比一天好了，再没有被造口所困，精神状态还不错，已经开始上班了，造口对我来说不怖不畏，带着造口袋也一切如常。