JMT丨身体发出这些信号，别大意，可能是肠癌的脚步声！

壮壮今年六岁，最近当放假，每天都是胡吃海喝的，最近时常感到“肚子胀痛”，父母以为是吃坏了肚子，结果两三天都没缓解，还伴随着发烧的情况。

检查后发现，能摸到壮壮腹腔内有鸡蛋大小的不规则肿块，感觉不妙。检测CT显示回盲部团块、肠梗阻。然而，经过一项一项的检查排除，入院第1天肠镜，结果——结肠癌!

了解的过程中得知：壮壮3岁时，母亲的丈夫就提出了离婚，和别的女人再婚后，壮壮爸爸很少过来看孩子，抚养费也给很少。

壮壮的母亲是个要强的人，一直努力工作，想给儿子更好的生活，没想到，最终却害了孩子。

医生说，壮壮之所以这么小就得了肠癌晚期，和他长期吃一种街边小吃有关，那就是烤肠。

加工肉制品：烤肠

烤肠本身属于加工肉制品。加工肉制品在2015年被世界卫生组织辖下的国际癌症研究机构归为"一类致癌物"，表示已有令人信服的证据证明加工肉制品致癌。

每天食用50克加工肉制品(相当于1-2根火腿肠)，吃得越多，风险还会增大。

有些烤肠的脂肪、钠含量很高，又缺乏一些维生素等营养成分。如果长期大量食用，不利于营养的均衡。

三种食物要注意，或会促进肠癌的发生

1、辛辣刺激的食物

麻辣烫是它的主要特征是麻辣浓香。浓汤的温度可高达90℃~100℃。口腔、舌头和胃黏膜极易烧伤，可引起食道癌或胃癌。此外，麻辣烫反复使用一锅汤底，容易使亚硝酸盐和草酸这些有害物质含量上升，增加的风险。

加上大麻，这样辛辣的味道很重，很容易刺激肠道，增加肠道负担，引起腹泻。

2、加工肉类

热狗、香肠、火腿、腌肉、干货、罐头或肉酱等。这些加工过的肉类也很受年轻人的欢迎，但反过来也会增加患肠癌的风险。

研究发现，每天食用50克加工肉类会使的风险增加18%。这类食品中，添加剂较多，进入人体，轻易打破胃肠粘膜，进而诱发结肠或直肠的癌变。

3、油炸食品

随着炸鸡、汉堡等快餐的兴起，很多年轻人被油炸食品所吸引，但他们不知道这种食品会导致结直肠癌。

高温煮肉时，肉中的蛋白质和氨基酸会产生热解，分离出一种具有诱变致癌化学物质，称为杂环胺，这种物质会导致肠癌的发生。

生活中，红烧鱼、炸鸡等食物一定要少吃，因为通过调查发现;经常吃红烧鱼的人，比少吃或几乎不吃的人，发病率要高2倍以上。

当肠胃不适的时候身体也会有一些异常

1、变“瘦”了

原本粗粗的大便突然变成铅笔一样细，有可能是肠子里的肿瘤变大后，堵住了便便的出路。而便便为了能出去，就会变得越来越细。

如果出现持续一段时间便便变得细、柔软，且总有排不尽的感觉，就要特别注意了。

2、变“水”了

肠道变窄了，为了把粪便挤出去，大肠只能更卖力排便，肠道运动就变得活跃，容易导致腹泻。

如果最近很长一段时间里，腹泻很频繁，水样粪便中常常还混杂着血液，很可能是肠癌引起的，要去医院检查。

此外，便秘和腹泻交替发生、排便习惯改变(如平时排便规律，最近却常常拉肚子或便秘)，也可能是肠癌的信号，生活中应当多留意。

3、变“味”了

如果大便的恶臭味非常明显就有可能出现很严重的腹泻;肠胃消化不良会有酸败味，这是由于大便呈酸性导致的;还有一种严重的现象，就是大便出现腐败味这可能是肠胃出现溃疡或是癌症，这些情况一定要引起重视。

生活当中腹泻是一件比较正常的事情，一般腹泻都是由于饮食不卫生导致的，只要调节饮食就可以缓解。如果无缘无故的出现腹泻，那就需要警惕，有可能是肠胃出现了问题。

肠胃出现问题要怎么办?

一定要按时吃三餐，很多人因为工作时间紧张，省略吃早餐的时间只为了多睡一会，这种办法是不可取的。定时吃三餐可以减轻肠胃的负担，促进食物的消化和吸收，还能及时补充身体所需要的能量和营养物质。

每天适量的做运动，运动可以加快新陈代谢，促进肠胃的消化吸收，还能够提高身体的免疫能力，当肠胃中出现细菌可以更好地抵抗细菌的侵害。