癌症肿瘤还在分不清楚？把握“生机”远离盲区！

　　由于大多数人对癌症知识的匮乏，总会以为癌症就是肿瘤，其实癌症只是肿瘤的一种，而肿瘤又分为良性肿瘤和恶性肿瘤，其中恶性肿瘤就是我们常说的癌症。

　　那么，癌症和肿瘤到底有什么区别？

　　1、治疗方法

　　肿瘤可以选择保守治疗或者手术切除，具体要看其肿瘤的体积和生长情况，但不会出现病毒扩散的情况。

　　而癌症泛指一切恶性肿瘤，治疗更复杂，难度更大，有可能会出现扩散的情况。

　　2、症状不同

　　良性肿瘤对身体健康的危害较小，癌症就不一样了，会有生命危险。如果出现一些不适的症状，要及时去医院进行治疗。

　　3、生长速度不同

　　良性肿瘤的生长速度较缓慢，癌症的话快一些，很容易转移到身体的其他部位。

　　如何有效预防癌症？

　　1、合理膳食

　　平时应多吃蔬菜水果，尽量少吃腌制和煎炸类食物，避免食用过期食品，要养成细嚼慢咽的好习惯。

　　2、坚持运动

　　长期缺乏运动会导致免疫力下降，继而引发癌症的病因容易趁虚而入，只有强健的身体才能抵御病毒的侵袭。

　　3、心情愉悦

　　乐观的心态对于预防疾病的效果十分显著。现代人由于压力较大易导致焦虑，而这些负面情绪容易引起内分泌紊乱，继而让患病率明显升高。因此，我们应保持良好的心态，让健康常伴左右。

　　4、防癌体检

　　定期的癌症早筛可以把伤害降低，很多早期癌症患者抓住了时间的先机，没有经历过化疗，也和正常人一样生活。

　　另外，防癌体检和普通体检不一样，要去专业的早筛机构进行相关项目的检查。疾病并不可怕，只是身体对你的善意提醒，让我们一起树立正确的健康观吧！