担心患癌这样做，降低90%胃癌风险

夏季来临，又到了啤酒烧烤小龙虾的季节。周末闲暇，小李本该约上三五好友，一起街头烧烤、开怀畅饮，但是却被一张诊断证明拦下了计划。

看到诊断证明的时候，小李怎么也不相信自己年级轻轻竟然会患上胃癌，再三跟医生确认诊断证明没有出错之后，小李这才相信，并在医生的安排下进行了手术。所幸小李检查出来的是浅表性胃癌，属于胃癌早期范畴。经过手术，小李已经基本治愈，只是不敢在像往年夏天一样，跟朋友肆意烧烤喝酒了。

现在年龄人患癌似乎已经成为了一件司空见惯的事情。根据调查数据显示，近几年，我国胃癌的发病率正在逐年上升，高峰发病年龄已从40岁～60岁移至35岁～55岁，其中18岁～35岁年轻人患胃癌的发病率更是呈明显增加趋势。虽然发病率增加，但是胃癌确实是相对容易预防的癌症。

胃癌的成因虽然不是十分明确，但已经肯定的有以下几个：幽门螺杆菌感染、高盐饮食、吸烟酗酒、亚硝酸胺（腌渍食品）、鲜蔬菜/水果摄入减少等。只要在日常生活中多加注意以上情形，便可将罹患胃癌的风险有效降低75%。

除了生活中要多加注意之外，还要注意及时进行幽门螺杆菌和胃镜筛查。根除幽门螺杆菌，一般人的胃癌风险就大大降低，如果在浅表性胃炎阶段根除，几乎可100%预防肠型胃癌的发生；过了40岁，无症状做一次胃镜检查，可以发现一些癌前疾病或癌前病变，甚至早癌；

只要以上都做到位，罹患胃癌的风险便可降低90%，由此可见，胃癌并不像大家以为的那样可怕，前期的预防与筛查相当重要。如果你还想了解更多癌症预防知识，欢迎关注ECS早癌筛查平台。